牛牛体育直播吧
手部和足部一样,教何精油也是使用全身组织器官的缩影,按摩手部可有效改善全身血液循环,做手促进身体各组织器官的部护功能,从而达到保健养生的教何精油目的。小编教你教你如何使用精油做手部护理
教你如何使用精油做手部护理
1、使用牛牛体育直播吧家庭精油护手DIY配方:
①成分:熏衣草1滴+甜橙1滴+甜杏仁油lOml。做手
②功效:补充手部水分、部护营养,教何精油嫩白手背肌肤,使用淡化手部细纹,做手软化硬皮,部护柔软手部肌肤,教何精油扣篮时刻令指甲粉嫩光亮。使用
③使用方法:晚上清洁手部后取5ml精油做手部按摩,做手每周2~3次。取2-3滴于护手霜中,混合后每天涂抹手部。
2、扣篮瞬间手部按摩护理:
将手在37-40℃温水(或者活血通经药物配成的药液)中浸泡10分钟,用毛巾轻轻擦干,将适合自己的精油均匀地涂于双手上,按摩步骤如下。
①先两手对搓至发热。
②拇、示指相对,依次由上而下推理指缝,以有酸胀感为佳,手指缝处为经脉循行路线,应重点进行按揉。本法不仅可以改善气血运行,还可有效改善面部气色,去除倦容和晦暗。
③拇指揉摩掌心劳宫穴,至发热为佳。
⑥五指张开,相互叉叩,至手部发热。
两手交替施术。按摩结束后,取精油调配好的护手霜涂于手部,可佩戴护手专用手套,效果更佳。
教你如何使用精油做手部护理
1、使用牛牛体育直播吧家庭精油护手DIY配方:
①成分:熏衣草1滴+甜橙1滴+甜杏仁油lOml。做手
②功效:补充手部水分、部护营养,教何精油嫩白手背肌肤,使用淡化手部细纹,做手软化硬皮,部护柔软手部肌肤,教何精油扣篮时刻令指甲粉嫩光亮。使用
③使用方法:晚上清洁手部后取5ml精油做手部按摩,做手每周2~3次。取2-3滴于护手霜中,混合后每天涂抹手部。
2、扣篮瞬间手部按摩护理:
将手在37-40℃温水(或者活血通经药物配成的药液)中浸泡10分钟,用毛巾轻轻擦干,将适合自己的精油均匀地涂于双手上,按摩步骤如下。
①先两手对搓至发热。
②拇、示指相对,依次由上而下推理指缝,以有酸胀感为佳,手指缝处为经脉循行路线,应重点进行按揉。本法不仅可以改善气血运行,还可有效改善面部气色,去除倦容和晦暗。
③拇指揉摩掌心劳宫穴,至发热为佳。
④掌心向上,以另一手拇指由近至远推手掌至指尖,手指为联系心、肺等重要器官的经脉所过之处,是非常重要的改善心脏功能的方法。
⑥五指张开,相互叉叩,至手部发热。
两手交替施术。按摩结束后,取精油调配好的护手霜涂于手部,可佩戴护手专用手套,效果更佳。
(责任编辑:知识)
推荐文章
-
在日常的饮食中,红烧肉是深受欢迎的一道美食,无数人被红烧肉的味道深深吸引,但是想要让做出来的红烧肉非常好吃并不容易,制作过程中需要懂得很多技巧,并且要足够耐心。一、砂锅红烧肉的做法用料:五花肉400g ...[详细]
-
核心提示:内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,此为容平,气候以急,地气以明。”秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段,立秋至处暑,秋阳暴虐,温度较高,加之时有阴雨连绵,湿气较重,气候以湿热并重为特 ...[详细]
-
六安市23家基层医卫机构获国家级通报表扬 编辑:文竹 来源:本网原创 ...[详细]
-
滁州网讯全媒体记者刘 晨)7月1日,2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第15届全国运动会体操青年组资格赛完成女子甲组U15)个人全能项目的角逐。广东队运动员柯沁沁延续资格赛优势登顶夺冠,安徽队滁州选 ...[详细]
-
发布者:娜娜 浏览量:1799发布时间:2024/10/17 17:10:00 果汁作为饮品领域中的一大支柱赛道,拥有悠久的历史、庞大的市场规模以及广泛的消费群体,近年来持续 ...[详细]
-
有一些人疏通经络后会感到疲倦和疲惫,甚至比不疏通经络时更为严重。到底为什么?我们需要告诉你的是,大多数有这种症状的人都是气血相对不足的人。也就是说,胃肠主要吸收功能不好。总之,虚证患者最喜欢它。疲劳的 ...[详细]
-
很多人都知道,临睡前喝杯牛奶有助于催眠,但关于牛奶过敏的失眠患者来说这招恐怕就不起效果了。其实,生活中除了某些食疗方可以改进失眠症状外,一些运动保健法也能起到杰出的助眠效果。下面咱们就来为你介绍有益助 ...[详细]
-
昨日,泉州铁路运输又有新的历史突破。10时15分,德化站首趟直达福州列车正式开行,车型为“AD钙”的CR200J3-C型“复兴号”动车组。此举标志着德化 ...[详细]
-
「川普權力再大,比不上全球消費者」和碩董事長童子賢談世界變局|天下雜誌
長期以來,全球科技業透過ITA零關稅,形成一條長鏈。川普上任後,世界規則完全改變。甫自美國返台,和碩董事長童子賢撰寫長文,剖析川普狂潮下的世界。您的閱讀篇數已達上限立刻訂閱全閱讀,即可享全站不限篇數閱 ...[详细]
-
累是现代人的一个通病,一天下来往往简略感觉浑身没劲、没精打采、爱打打盹、胃口不振、失眠多梦……总之就一个字,累!那么,咱们能够经过一些什么小方法来缓解一些呢?腰腿疼:试试做操和倒走上班族久坐最易 ...[详细]
热点阅读